你的情况是眼有黄斑了锌与蛋白质对于视网膜的保健不可或缺.有专家认为老年性黄斑部病变与锌的缺乏有关,可通过食用各种海产品. 对眼睛有害的食物 : 甜品助长近视 据日本有关专家测定,甜食可以助长近视眼的发展
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