问患者提问

常吃哪种食用油可以减少心血管疾病

提问时间：2020-02-26

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

如果是单纯从心血管方面的因素考虑的话，肯定是植物油要比动物油要好的多，少吃油要比多吃油好的多。花生油和橄榄油都是比较优质的食用油，但是同样要注意用量，吃饭做菜尽量少放油，尤其是尽量少吃油炸的食品。

相关问题