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便秘吃什么早餐好

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提问时间：2020-03-30

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你便秘的话，饮食最好以容易消化吸收的食物为主，比如多吃红薯、香蕉、喝点小米粥，面条、馒头等，这些都是比较容易消化的食物，不会导致便秘的。

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