什么是宫缩？宫缩一般有哪些症状，我现在怀孕38周，会出现宫缩的情况吗？

你好，38周有宫缩是正常的，自己要区分是真的宫缩还是假性宫缩。宫缩分为假宫缩与临产前的宫缩假性宫缩，肚子硬得很,这是正常的孕期反应的，没事下腹有点点一阵阵的收缩，这就是假宫缩的，这时候的宫缩还没有规则，刚开始时一般就一天一次，一次一分钟左右，随着临产时间的到来，假宫缩就会越来越频繁的，如果是真宫缩，这时是有规律地宫缩，刚开始时可能是十来分钟一次，以后渐渐缩短为十分，五分钟一次，每次持续一分钟左右，如果到最后两三分钟就痛一次的话，就说明快要生了这时候你可以练习大口大口地呼气吸气，一来可以缓解呼吸困难，也来也可以吸入更多的氧气，提供更多的氧气给子宫中的胎儿