全身都是鸡皮疙瘩该怎么办好啊啊啊

您好，俗语讲的鸡皮肤，其实就是毛周角化症，毛囊角化症是一种角质化异常的疾病。最常发生于手臂和腿部之正面或外侧，常被误以为是粉刺、青春痘或是没洗干净。

偶尔可见于臀部、背部及脸颊。又叫毛发苔藓，毛周角化病，欲称“鸡皮肤。这是一种遗传性皮肤病，主要是由于毛囊口角化所致，与脂肪代谢有很大的关系。

毛周角化症除了影响美观外，对生活没有任何影响。由于毛囊皮脂腺管之开口处有角化现象，形成所谓的“角栓，而硬化之后会导致毛孔闭塞。

外观有如针点般的小丘疹，散在性地分布，颜色呈肉色、红褐色、棕色或灰黑色，大部分的疹子均无痛痒症状。一般而言，毛囊角化除了外观不佳外，并无太大的不便。

但最怕患者用手去抓，当患者抠抓时，会使毛孔周围的组织水肿，如此一来，毛孔开口变得更小，更容易堵塞，就会产生粉刺、毛囊炎的现象，如果抓伤，也会形成疤痕及色素沉淀，届时要治疗或改善，就更加不容易，更加麻烦。

治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。5%的水杨酸，有相当好的疗效。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状，以上建议仅供参考，具体诊疗一定要到医院在医生的指导下进行。

祝您早日康复！