问患者提问

腰部发硬，尤其早上起来

每天早上腰不舒服，不能侧躺，平躺好一些。感觉腰发冷发硬，乏力。

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

像你这种情况主要考虑是由于腰肌劳损，局部血液循环不好，而出现的僵硬疼痛，并且有寒冷的症状，首先避免吹风受凉不要弯腰过多，不要睡太软的床，可以多点热敷局部，配合活络油按摩促进血液循环，最好拍个x光片检查，以便明确诊断，还可以配合针灸理疗治疗。

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