您好,高血压是由于全身细小动脉持续性痉挛所导致的一种疾病,临床表现有头晕、头痛、乏力、失眠、烦闷等高血压的患者应注意以下几点
1.合理膳食;
2.适量运动;
3.戒烟限酒;
4.心理平衡。高血压的患者应注意对高糖、高蛋白、高脂肪的摄入,同时要低盐饮食。增加体育锻炼,消除紧张心理
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