指导意见：<br>您好，这个情况考虑是鼻窦炎引起的。注意保持室内空气流通，避免直接的风吹与阳光直射。
鼻窦炎患者在生活中要注意鼻腔卫生。注意擤涕不能太过用力，每天需补充大量水分。积极地进行体育锻炼，增强体质。禁忌烟酒，禁忌辛辣等刺激性食物。
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