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问患者提问

说梦话的原因有哪些要怎么治疗？什么原因引起说梦话啊？

最近朋友说我经常在晚上睡觉时说话，什么原因引起说梦话啊，要怎么治疗？

提问时间：2020-10-23

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

睡眠分浅睡眠期及深睡期，两者相互循环，出现梦游或者说梦话的现象通常发生在深睡眠期。通常引起做梦说梦话的原因可能是太大的压力。
治疗方法中可以可以调整生活作息，注意休息，加强锻炼，调节工作和生活压力，减轻压力，加强营养。

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