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患者提问

刚怀孕小腿酸什么原因

怀孕半个月了,出没什么孕吐反应,就是小腿酸痛的厉害,想问下是什么原因呢?
提问时间:2020-06-08
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    怀孕初期小腿酸胀,多考虑是缺钙引起的。一般怀孕后对钙的需求量要多于正常人,注意食补,平时注意饮食荤素搭配,多注意休息,建议多晒太阳,喝高钙牛奶,多吃些虾,尤其是河虾。

    也可以进行钙剂补充。坐的时候尽量把腿抬高,晚上睡觉也把脚底下垫高点,情况可能会缓解。适当的进行揉按小腿,晚上用热水泡泡脚,少熬夜,保证充足的睡眠。

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