首页 > 权威问答 > 减肥期间可以吃水果吗?
患者提问

减肥期间可以吃水果吗?

我现在一直在努力的减肥,我的身体真的是很胖了,腰部的赘肉已经显现出来了,而且穿衣服特别的不舒服,特别是以前的裤子都穿不上了,想知道现在减肥的时候不能吃水果吗。
提问时间:2020-03-31
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    你好,针对你身上的这些赘肉是可以进行减肥的,但是不知道你选择的是什么样的减肥方法,通常需要采取科学健身的减肥方法,在减肥期间,不要吃油腻,含糖量高的食品,但是可以吃新鲜的瓜果蔬菜,所以,水果是可以吃的。

    以上是对“减肥期间可以吃水果吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号