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中学生腰肌劳损

我虽然才读初中，可是因为学习压力大，父母平时管得严，从周一到周六都得在桌前看书，不能出去玩，所以我经常感觉到腰疼，上体育课的时候都跑不了步，疼的厉害去看医生才知道我得了腰肌劳损。中学生得了腰肌劳损应该怎么去治疗？

提问时间：2020-02-28

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，你的情况考虑是腰肌劳损，可以医院检查一下，适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。
疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩。

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