孕8周了，肚子胀得难受，今天中午饭都没吃肚子看起来大大的，感觉好多气在里面怎么办啊？

很多人在刚刚怀孕的时候都有这样的感觉，开始一直腹涨没什么食欲，吃一点就感觉饱了，这是因为怀孕后子宫膨大压迫到了胃儿产生的不适，随着孕周的增加有的孕妇还会出现恶心呕吐的症状，这都是正常的。

等身体适应了这种变化之后，这种症状就慢慢消失了，开始能吃了。别担心，现在好好休息，别吃生冷的和难以消化的食物，别沾凉水，好好保养。