肛门外肿了一点，还有点疼，是痔

分析您所述的症状，常见于痔疮或肛周脓肿。你先试试以下方法：如果以下方法效果不好，请到医院肛肠科或普外科就诊。手术治疗。

1.每天定时大便，培养大便反射，大便时间不超过3分钟.不要过度用力。

2.保持大便通畅不干结。

3.积极练习缩肛运动，便前便后高锰酸钾温水坐浴熏蒸，每天两次，每次15分钟。

4.痔疮栓，或消炎止痛栓肛门内塞入，槐角丸口服。希望我的回答对您有所帮助，有什么问题可以再次咨询我，祝您身体健康。