问患者提问

红枣小孩子可以吃吗

我一直身体都很虚弱，所以买红枣来滋补身体。我儿子从小跟着我也特别爱吃红枣，有人说红枣小孩不能吃，所以就想问一下红枣小孩子可以吃吗？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

孩子们喜欢吃红枣，红枣可以补充气血，是很好的补品，孩子们可以吃，现在是生长发育的最关键时刻，要加强营养，给他多吃新鲜的水果和蔬菜，也要吃一些含有蛋白质能量和维生素的食物，营养均衡，不偏食。

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