咳嗽可以吃石斑鱼吗？

咳嗽是可以吃石斑鱼的，因为石斑鱼脂肪含量低，蛋白质的含量高，除含人体代谢所必须的氨基酸外，还富含多种无机盐和铁、钙、磷以及各种维生素。

石斑鱼还含有其他种类的丰富的矿物质，像磷，钾，镁等等都是来自海洋的，这些营养物质不仅能增强体质，还能增强免疫力。

一般咳嗽的时候饮食并没有什么大问题，只要不刺激不过敏就没关系的。