家里不要放很多零食，两饭期间只让孩子喝包奶和水，吃饭时候就让他自己学着吃，要哄宝宝说，宝宝自己长大了，要自己学着吃饭，你看爸爸妈妈都是自己吃的，要多鼓励他，给他加油。
吃饭要定时定量，尽量做孩子喜欢吃的食物，慢慢引起宝宝的食欲
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