今天去看了中医，说我免疫力低?阴虚内热。

您好，根据您提供的情况，不知道您症状有什么。阴虚内热，是平时吃热气的食物多了，可能炒菜的火候也比较大，晚睡也可以导致，建议不吃上火食物，均衡饮食，每天适量体育锻炼，可以喝点清热解毒的凉茶，多吃点蔬菜水果，这个季节可以多吃莲藕萝卜，雪梨，早睡早起。

希望我的回答对您有帮助。