造成痰多的原因,有很多可能是由于咽喉炎的原因造成的,也有可能是支气管发炎的原因造成的,另外身体上火缺水也有可能造成痰多的症状。
想要改善这种症状,首先要改善饮食习惯,在近期的饮食方面要保证清淡,多吃蔬菜和流食,不要吃过于辛辣或容易导致身体上火的食物。
其次可以养成多喝温开水的习惯,能够有效的起到清热去火的作用,如果在改善饮食之后仍然有这种症状,需要尽快的就医进行检查和治疗。
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