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怎么才能让孩子健康成长呢

我姐姐家的宝宝因为体质虚弱导致常年生病,稍微有一点被风吹到就会感冒,连一个比较大幅度的动作都不敢做,我们都十分心疼宝宝,到底该做些什么让宝宝少生病,健健康康长大呢?
提问时间:2020-05-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    宝宝如果出现抵抗能力降低,还是尽早去做一个完善的检查,排除是否存在先天性的疾病造成的,如果没有疾病的话,让宝宝每天坚持活动锻炼1到2个小时的时间,多带孩子出去玩耍,亲近一下大自然。

    随着孩子的生长发育抵抗能力自然而然就会提高的,让孩子全面摄入各种营养,养成不偏食,不挑食的习惯,这样可以避免因营养不良而导致的免疫力降低。

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