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患者提问

减肥药有效果吗

我试过很多减肥方法,比如什么苹果三日减肥法、运动减肥法,都没有成功,最重要的是我没有时间去做这些,每次都坚持不了,所以屡屡失败。这样我就想起了走捷径,如果吃减肥药可以减肥的话为什么还要累死累活的。
提问时间:2020-05-18
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    您好,减肥药都有一定的副作用,而且特别容易反弹。我的小姨就是吃减肥药瘦的,可是停吃以后马上开始反弹了。减肥一定要选择健康科学的减肥方法,否则减肥瘦得快反弹就越快。

    减肥秘诀:一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。能走路就不要坐车,能跑就不要走。多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。

    健康减肥才是硬道理。祝您减肥成功。

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