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安眠药吃了一小时内能叫醒吗

最近要靠社会考试,十分紧张,希望能深度睡眠一小时想得到的帮助:希望能深度睡眠一小时
提问时间:2020-02-18
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,目前如果存在睡眠问题,考虑是考试前的焦虑导致,需要积极对待,调整好心态。适度的焦虑,可以激发我们身体的潜能,安心备考,详细计划,这样做好考前工作,相信你会安心休息。

    祝你健康。

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