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患者提问

老是瞌睡是什么病

我现在白天时常不自觉的就打瞌睡,特别是在坐车或听课的时候,坐着甚至是蹲着都会打瞌睡,我每天晚上睡眠情况也挺好啊,基本天天能保证有七八个小时的睡眠,但为什么老是瞌睡?是什么病吗?
提问时间:2020-05-26
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    从中医角度上看,你是属于脾虚湿盛症,需服用一些健脾类的中药。引起白天爱打瞌睡的原因也很多,有的是心理问题,学习或生活压力大,建议加强运动,心情放松,作息规律,多培养业余爱好,分散注意力,不要总把这件事当成负担,待观察一段时间后如仍无改善,就需要去医院作进一步检查了。

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