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患者提问

跑步时腿条件反射蹬了一下,大腿很痛

体育课时老师要计时跑步,跑到一半腿狠狠蹬了一下,右边大腿像是抽筋一样,走不了路想得到的帮助:这是怎么回事?剧烈运动后应该怎样恢复体力?怎样热身才算科学?
提问时间:2020-05-15
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,您的描述情况要注意就是局部运力过度导致肌肉或肌腱位置有了拉伤的表现。这个情况就需要及时就诊进行局部的检查,要看局部肌肉和功能,剧烈运动前一定要热身。

    恢复体力要及时休息,不要偏食。

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