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我晚上睡觉脚有时颤抖，有时候会醒

你好，我今年十八岁，晚上睡觉有时猛的抖几下，有时候我醒了，有时候不醒，检查血液钙锌什么都不缺，是怎么回事？

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，晚上睡觉脚有颤抖的现象，要注意护理的，保暖吧，不要走太多的路了。可以适当补充钙和鱼肝油的，食物方面也要多样化的，保证充足的睡眠吧，不要挑食了，营养也要全面的，观察

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