病情分析： 你好，朋友，根据你的描述，一般来讲,400ml血仅仅只是你外周血的10%而已（可能还不到,成年的人外周血友4300ml）,身体的代偿机制使你不会感到有啥不舒服的意见建议：建议您吃点补血食物注意休息没有影响的 。
放心吧。
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