你好、
一、要注意用眼习惯、不能长时间近距离用眼:如看书、看电视和电脑、注意频率、一般半小时要休息、眺望远处、看看绿色植物、使眼睛放松
二、带领孩子多去户外活动、扩大孩子的视野、转移孩子的注意力、既能保护眼睛也能增加知识面建议孩子们多去打乒乓球、因为打乒乓球可以锻炼眼睛的调节功能、对防控近视有很好的效果
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