痛风可以吃羊肉吗

痛风应谨慎食用羊肉。羊肉肉质细腻，含高蛋白、低脂肪、磷脂较多，易消化，是一种嘌呤较高的食物。不可以吃羊肉的，因为羊肉里面含嘌呤食物还是比较高的，容易导致尿酸升高容易导致特殊情况加重。

还是需要清淡饮食，多吃点水果蔬菜，考虑有利于痛风的恢复，还是需要保证睡眠，平时多喝点小苏打水。