红枣百合黑芝山药黄豆可一打豆喝吗？

红枣、百合、黑芝麻、山药、黄豆可以一起打成豆浆饮用，其中的膳食纤维、蛋白质、碳水化合物含量较高，营养价值较好。腿疼、腰酸考虑存在缺钙的可能，偶尔咳嗽考虑存在咽炎可能。

上述物质达成的豆浆作为日常膳食的一种，具有较好的营养价值。但无法治疗后面所描述的症状。至于出现的症状，建议门诊就诊，明确诊断，然后遵医嘱执行。