问患者提问

身体感觉累'没劲'吃什么补补好？

最近一段时间整个人感觉特别的累，做什么事情都没有动力，什么都不爱做饭有时做一点点的事情都觉得很乏力，脸色也不太好，想知道身体感觉累没劲吃什么补补好？

提问时间：2020-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

身体感觉累，有可能是心理的原因，如果压力太大了，建议放假几天出去放松放松，没劲吃什么都没有多大的效果，日常的生活作息要多注意下，要有规律。

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