从你的症状来看,中医认为气血两虚引起的,治疗上要以补气养血为主,现代医学认为是低血糖引起的指导意见建议你口服归脾丸或者八珍颗粒调理一段时间,以补气养血。
平时口袋中准备一两颗糖,不舒服的时候含化一块,会很好的改善症状的。平时注意不要锻炼过度,在自己的体制范围之内锻炼
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