健悄炎,怎么治疗

问题分析：你好，根据你描述的情形分析，你的是桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，是由于频繁的活动拇指导致的肌腱水肿，在狭窄的腱鞘内受压导致的。

意见建议：首先你要减少拇指的活动，局部热敷，疼痛多可以减轻的，比较有效的治疗是局部封闭针治疗，可以迅速减轻肌腱水肿而愈，建议你封闭治疗。