吃了十天的舍曲林如何停药

你好，如果能服用舍曲林，心态和身体状况已经调整的很好，建议你们到医院检查后，按医生的指导来对症停药或减药，不建议您自行停药，以免对身心造成影响！,平时要注意调整情绪状况，避免过于强化问题，更不要受到外界环境的刺激，尽量在一个宽松和谐的环境下生活，保证积极健康的生活状态，不要熬夜，合理的饮食结构，保证充足睡眠和休息，适当的到户外进行活动，但不要过于劳累，慢慢调整看看效果！