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手脚冰凉；腰腹部肌肉发紧；长时间

手脚冰凉；腰腹部肌肉发紧；长时间站立或劳动腰痛；有时睡眠中出汗，醒来时发现全身汗；补充一下:手脚发冷，并手心出汗；易感冒；冬天怕冷，夏天怕热；小便发黄；有些虚胖；是不是有些肾虚的状况啊？怎么阴虚阳虚的状况都好像符合

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这手足不温从中医的观点来看,多是属于气血的毛病,因为气虚,血虚所造成的血液运行不畅,血液量不足.注意保暖,中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷,如人参,党参,当归,丹参,北耆,鹿茸,兔丝子,巴戟天,玉桂,肉苁蓉,仙茅,玉桂子,桂枝,麻黄,干姜,花椒,胡椒,肉豆蔻,草豆蔻.等,不论是泡茶,熬煮,入菜,多多食用就对你好

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