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天天跳所谓的减肥操真的能减肥吗？

提问时间：2020-04-04

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：你好！只要你能够坚持每天都跳，肯定能够减肥的，利用出汗带走水分，分解脂肪，促进脂肪的代谢，就会有明显的减肥效果，达到一个健美的身材。

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