你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现,时间越长,恢复越慢,关键在于自己的调整。指导意见应该就医合理的诊治,避免反复或加重,同时饮食生活规律有序,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,养成良好的习惯,促进恢复正常。
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