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维生素c吃多会怎么样

最近这时间，由于经常熬夜，以及生活压力越来越大，总是皮肤特别干燥，而我不喜欢吃水果，朋友让我在生活中，可以每天使用维生素c，我已经吃了两个多月了，最近电视报道，不能长期吃这种东西，维生素c吃多会怎么样？

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

维生素虽然属于保健品，但是药三分毒，如果吃多了，也有一定的毒性，甚至可能引起恶心、呕吐、腹泻等，尤其是孩子，目前身体正在发育期间，吃多了，有可能对骨骼的发育有影响，所以是不能乱服用药物的，平常生活中在饮食方面改善，多吃水果青菜，尤其是西红柿，黄瓜。

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