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小孩阴虚火旺怎么办

儿子3岁了，一直很瘦，吃饭也吃得不多，精神还挺旺盛的，就是睡觉出汗多，而且脾气很大，动不动就砸东西，听说这种状况是小孩子气虚火旺，现在我该怎么办，孩子这么小我也不支持吃药，请问有什么食疗的方法吗？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

阴虚”宝宝食谱：百合枸杞猪肉粥阴虚的宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，容易心烦，易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒，建议食用“百合枸杞肉片粥”来滋补。
材料：百合20—30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。

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