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腰扭到了怎么办只能平躺一动就疼

提问时间：2020-04-20

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：急性腰扭伤需要卧床静养，外用膏药，口服活血止痛药物治疗，2周后可以佩戴腰围下地活动。3个月内不能重体力活。

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