我眼睛左右0.2，近视是好多度呢？还有就是能不能恢

问题分析：您好，根据您的描述，这种情况可能需要佩戴400度左右的眼睛矫正视力，应该是真性近视，不会自行恢复，要保持良好的心态，平时注意视力保护，尽早佩戴眼镜矫正视力，以免视力进一步下降。

意见建议：保持良好的心态和饮食生活习惯，劳逸结合，注意视力保护，祝您健康幸福！