月经一个月来三次怎么回事

女性正常的月经周期应该是28天左右，如果是一个月的时间来三次月经，这个肯定是不正常的，在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿，防止过度节食，戒烟限酒，注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。