产后16天，母乳喂养，产量跟不上，供不应求，怎么办？

月子里的宝宝胃容量很小，16天的宝宝胃只有乒乓球大小，需要少吃多餐，宝宝哭闹很多时候不是饿，只是不适应突然改变的周边环境，需要妈妈温暖的怀抱。

月子里的宝宝每天需要吃奶812次，奶水不足的妈妈喂养的次数应该更多。只有让宝宝吸允母亲的乳头才会刺激泌乳。母乳妈妈要多喝水，和宝宝一起休息，充足的睡眠并且保持身体有足够的水分，多让宝宝吸，奶足够吃的。