大腿粉碎性骨折都一年半了

按照你的描述是股骨干骨折术后1年半啊，现在骨头已经长好了，出现膝关节疼痛弯曲受限是因为骨折术后缺乏锻炼造成膝关节软组织的粘连引起的屈曲受限。

现在想恢复膝关节屈曲功能较难啊，如果屈曲能达到90度就可以的，有膝关节的疼痛就是膝关节粘连引起的，如果膝关节屈曲达不到90度只能等取钢板的时候做个膝关节的松解术了