舌头僵硬说话不利索说话吃力该怎么办

有可能是吃东西过敏，或者是头部长有肿瘤，或者有血栓，具体是什么情况需要通过检查才确定，可能有精神抑郁等方面的表现和平时的饮食生活习惯有一定的关系。

还有面部神经方面的问题造成缺血，也会引起舌部僵硬等。建议到神经内科检查，可以做一下ct的排除脑部病变引起来的不适。

平时还需保持口腔的清洁卫生，多和同学交流，适当的到户外活动，增强自身的免疫力。