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膝盖酸软无力

我每天跳绳半小时，不知道会不会得滑膜炎啊，我这一周没有跳，总觉得膝盖酸软无力，会不会是膝盖积水什么的啊？

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪指导意见、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

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