自从，恐狂以后我得轻度洁癖这个习惯

自从，恐狂以后我得轻度洁癖这个习惯，今天，早上去上班打扫卫生，（摸桌子，刷痰盂各带一付手套）干完以后用香皂洗了手（最便宜的那一种）回家，把胳膊上带的袖头用刷碗的洗洁精冼了（早上带的才洗好的今天只带了2小时）搭好去厕所更换卫生巾，更换中手指背面轻轻触碰到卫生巾面（沒拿多余的）沒办法停了大概有半个多小时去更换了，不知这会不会传染上什么疾病吗？