病情分析：蛋白质与钙结合而影响到相互的吸收与利用,保健食品最好不要过多的食用，胶原蛋白早晨空腹或者在晚上睡前服用。
指导意见：建议“本身钙质平衡盲目的进补容易导致身体的负担和慢性中毒的情况发生的，增加蔬菜和水果的摄入，每天要多喝水，保持良好的生活习惯很重要。
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