问题分析：你好，由于女性的性敏感地带分布比较广泛，并且敏感度比较低，所以性生活的时候刺激一般不够，不如自己的自慰刺激更强的。
意见建议：这个情况一个是要放松，另外是可以增加夫妻间的交流，主要是寻找如何增加对女性的刺激，也可以适当增加对女性的前戏试试。
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