问患者提问

每天早上起床空腹吃几个红枣好不好

我是虚寒体质，医生建议我多吃红枣补血，不知道每天早上空腹起来吃几个红枣好不好？对身体有没有坏处？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

香酸蜜枣过甜，对牙齿不好，不建议当早餐。而且蜜枣不容易消化，长期空腹吃蜜枣对肠胃会有一定的伤害，可以吃完早饭再吃。

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