你好，白发主要是由于血热，肝肾不足和气血亏损所致,药疗，食疗和按摩对于白发人群而言，都是切实可行，方便持久的治疗方法，其中，首乌，当归，黑芝麻，核桃等都是促黑发生成的良药，可以长期服用，同时，白发应尽量少吃动物类油脂和白糖。
祝你健康
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